Conheça as regras do Beach Tennis e saiba tudo sobre o esporte do momento!

Conheça todas as regras do Beach Tennis para aproveitar o esporte com muito mais segurança e tranquilidade. No artigo dessa semana, a Tubarão Center reuniu os principais detalhes dessa atividade que é o sucesso do momento!

Semelhante ao tênis de quadra e ao vôlei de praia, o Beach Tennis mistura as regras dos dois esportes, permitindo que a bolinha só seja rebatida enquanto ainda estiver no ar. Mas, você sabe como funciona na prática?

Confira o conteúdo completo a seguir e descubra tudo sobre uma das atividades que mais crescem no Brasil!

A origem do Beach Tennis

De acordo com a Confederação Brasileira de Tênis, entidade que regula o esporte por aqui, apesar do sucesso recente, o Beach Tennis, na verdade, foi criado no final da década de 80. Assim, os primeiros registros do esporte são de 1987, na província de Ravennana, na Itália.

Mas, apenas em 1996, o esporte começou a se profissionalizar. E, atualmente, na segunda década do século XXI, ele se apresenta como uma mistura do tênis tradicional, vôlei de praia e badminton. Por conta disso, suas regras, inclusive, estão em constante mudança.

A modalidade chegou ao Brasil pelo estado do Rio de Janeiro, em 2008. Desde então, tem se destacado em outras cidades litorâneas do país. Os locais onde o esporte tem inúmeros praticantes incluem Fortaleza, Santos, Vitória, Florianópolis e muito mais!

Diferenças entre o Beach Tennis e o Tênis de Quadra

A principal diferença entre o tênis de praia e a modalidade tradicional está ação de rebatimento da bolinha. Isso porque, no tênis de quadra, a bola pode quicar no chão antes de ser rebatida, já na versão beach, o objetivo é lançar a bola para o campo adversário, sem deixá-la cair no seu lado da quadra.

Além disso, outra diferença entre as modalidades é a altura da rede. No Beach Tennis, o limite é de 1,70 metros. Mas, pode aumentar conforme a categoria da competição. Por fim, a raqueta também é menos que a tradicional e não possui cordas entrelaçadas.

Benefícios do Beach Tennis

Uma coisa é certa: praticar esportes é essencial para uma rotina mais saudável. Por isso, assim como em qualquer outra modalidade, o tênis de praia oferece inúmeros benefícios para a sua saúde. Entre eles, podemos listar a:

• Queima de até 600 calorias por uma hora de jogo;
• Fortalecimento muscular;
• Evita lesões em áreas como articulações dos tornozelos, joelhos e quadris;

Conheça as regras do Beach Tennis

As regras do Beach Tennis foram criadas pela International Tennis Federation (ITF) e, no Brasil, são gerenciadas pela Confederação Brasileira de Tênis (CBT). Algumas das normas do esporte seguem o que é utilizado no tênis de quadra tradicional, mas, há mudanças importantes relacionadas aos pontos e ao saque.

A seguir, separamos as principais características do esporte para você entender melhor. Veja só!

A área do jogo

Uma das principais regras está relacionada a quadra do Beach Tennis. Isso porque, segundo a regulamentação do esporte, a área deve ser retangular com 16 metros de comprimento. Já a largura pode ser variada, dependendo dos jogos.

Para a disputa em dupla, por exemplo, a largura deve ser de oito metros. Mas, para jogos individuais, ela fica em 4,5 metros de largura.

Pontuação do Beach Tennis

Os pontos do tênis de praia seguem a escala de 15, 30, 40 e game. Ou seja, a pontuação começa valendo 15 pontos, o segundo vai para o 30, no terceiro a soma alcança 40 e, por fim, no quarto ponto ganha-se o game.

Além disso, diferente do tênis tradicional, na modalidade beach, não há vantagem caso os jogadores empatem por 40 a 40. Sendo o próximo ponto, o critério de desempate.

Nos jogos individuais a disputado ocorre com o melhor de seis games. Mas, nas disputas em dupla, ganha aquele que fizer nove games, com diferença de dois games.

Saque no Beach Tennis

Na modalidade, o sacador deve posicionar-se atrás da linha de fundo para sacar. E não pode, em hipótese alguma, pisar nela. O saque pode ser feito por cima ou po baixo, com exceção do saque masculino em jogos de dupla mista. Nesse caso, ele deve ser efetuado sempre por baixo.

Como não existe falta no Beach Tennis, se o sacador errar o lançamento, o ponto será do adversário.

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